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标题: 【徒步】不同路面徒步穿越技巧及要领指南 [打印本页]

作者: HFHW.c    时间: 2016-7-9 10:09
标题: 【徒步】不同路面徒步穿越技巧及要领指南
徒步穿越是户外活动的主要形式之一。 它的魅力在于除了可以满足人们猎奇、探险的心理外,还是一种可以交到很多朋友的运动方式。对徒步穿越而言,路况的好坏直接关系到是否能够成功穿越,路面条件太差的话可能在穿越中会受伤,所以我们要掌握不同路面的行走技巧。为了让大家在徒步穿越时能更顺利,领袖户外小编整体了几种常见的户外徒步穿越经验,希望对喜欢户外活动的驴友有所帮助。
  

  1、泥土路
  
  泥土路是最常见的一种路。这种路是人们长时间踩踏自然形成的,这样路平时行走还可以,但要是遇到下雨天,就成了烂泥路,很滑,容易跌倒摔伤。在这样的路面行走,一定要脚踏实地,利用登山杖作支点,以免不留心一脚踩进泥水中。其次要注意攀扶物是否牢固。
  
  2、跳石路
  
  所谓的跳石就是没有明显的路,主要由雨水冲刷和山洪暴发形成的路面,路上都是碎石头,走起来很咯脚。在这样的路面上行走,一定要准备一双厚底的登山鞋,系好鞋带。然后拉紧背包的肩带和腰带,让背包紧贴在背上,然后集中注意力,选好落脚点。
  
  3、灌木丛
  
  灌木丛有自然灌木丛和人工造林灌木丛这两种。自然灌木丛主要分布于茂密丛林中,灌木种类较多且较为低矮,一般土质湿滑松软,可能会有沼泽,比较危险。人工造林灌木丛主要分布气候较为干燥的山麓坡地,是人为栽种防风固土用的,所在这样的路面土质干燥、含石沙较多、貌似坚硬其实一踩就滑。在这样的路上行走,要带上墨镜、帽子、长袖冲锋衣并拉上冲锋衣的拉链,穿上高帮防滑徒步鞋,队员至少保持1.5米的距离。然后手扶着路边的树枝前行,但一定要确保树枝牢固,落脚时要稳要慢。
  
  4、山地行走
  山地往往由起伏不定的山丘或沟岭组成,间有小溪、山崖或林丛。路面往往较复杂,可能会出现前面的石板路、泥路、跳石、灌丛等,需要综合应用各种徒步穿越技巧。在山地路上行走,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路的原则。在山地行走,经常会遇到各种岩石坡和陡壁。因此攀岩是登山的主要技能。在攀登岩石之前,应对岩石进行细致的观察,慎重地识别岩石的质量和风化程度,然后确定攀登的方向和通过的路线。
  
  5、雪地穿越
  
  因下雪积雪形成路面,由于被积雪覆盖,无法判断路面情况,而且路面很滑,行走阻力较大,所以在这样的路面上行走,步伐要小却要保持固定步调,其次,在攀登雪坡时,要少走有明显裂缝的地方。在积雪上行军,要拣雪硬的地方走。走热了,不要用冰雪解渴,骤然吞食冰雪,易得喉头炎。实在干渴得历害,可用融化的冰雪漱口,尽量不要咽到肚子里,水分会增加人体循环器官的负担,影响体力。
  
  6、石板路
  
  石板路主要出现在石质山崖、陡崖地带,可以由整块石头形成,或者由多块石头形成,这样的路面平滑且多青苔,所以很滑,一旦遇到雨雪穿越时很容易发生事故,轻则跌跤、崴脚,重则骨折重伤。所以雨后上山时除了穿防滑的徒步鞋外,行走时重心不要太靠前,要与地面的石板垂直,尽可能使用登山杖,手尽量扶着岩壁或树木。下山时一定要用登山杖。人与人之间要拉开距离,避免一个人跌倒后拉倒其他人。
  
  7、河川穿越
  河川穿越是户外徒步中可能会遇到的问题,通常我们可以依靠地图来判断穿越地区是否有大的河流,但在地形较为复杂特别是海拔高河谷强切割的地区,一条看似不大的溪流往往成为穿越障碍,特别是在暴雨多发的季节,小溪流可能会成暴涨成大河。所以最好的办法是寻找桥梁通过或询问当地人了解桥梁位置,在万不得已时选择徒步穿越河川。过河时,先仔细观察水流的情况,选择河道较窄的上游小心渡过。





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